아루 굴라와 피칸 페스토를 곁들인 구운 틸라피아

필요 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 메인 코스? 아루 굴란과 피칸 페스토로 구운 틸라피아는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 808 칼로리, 단백질 96 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 서빙 당$9.5,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 9 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 마늘,필레 틸라피아,어린 아루 굴라 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 96 의 멋진 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 아루 굴란과 피칸 페스토를 곁들인 구운 틸라피아, 아루 굴라 호두 페스토&빵 부스러기 크러스트와 구운 틸라피아,및 피칸 아루 굴라 페스토를 곁들인 링귀니.