신선한 사과와 터키 샌드위치
이 조리법은 10 인분을 만듭니다 81 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 사과,칠면조 가슴살,다 곡물 빵 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 터키-사과 샌드위치, 터키,체다,녹색 사과 샌드위치,및 구운 칠면조,사과,체다 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
중간 낮은 열에 작은 프라이팬에 버터를 녹여.
사과를 추가하십시오;5 분 요리. 또는 가열 될 때까지 3 분 후에 돌립니다.