시리얼 앤 그라 놀라"사과

시리얼 앤 그라 놀라
너무 많은 유럽 요리법을 가질 수 없으므로 시리얼 앤 그라 놀라"사과를 사용해보십시오. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.17 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 33 그램,그리고 총 806 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 버터,일반 마시맬로,그라 놀라 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 합리적인 가격의 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 43 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슈퍼 저지방 그라 놀라 시리얼, 그라 놀라 시리얼 바,및 블루 베리와 그 라 놀라와 함께 뜨거운 시리얼.

지침

1
가볍게 기름칠 한 대형 전자 레인지 용 그릇에 전자 레인지 버터와 마시맬로를 3 분 동안 높게 넣고 2 분 후에 저어줍니다. 매끄러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서8컵의 바삭한 쌀 시리얼, 나누어서
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
잘 코팅 될 때까지 시리얼과 그라 놀라를 일괄 적으로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
3
요리 스프레이로 손을 코팅하십시오. 따뜻한 혼합물을 8(4 인치)공(각각 약 1 컵)으로 만들고 필요에 따라 손을 가볍게 윤활합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
4
왁스 종이에 공을 놓습니다. 프레스 1 프레첼 막대 절반,깨진 끝,각 공의 상단에.
당신이 필요로하는 성분
큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다
당신이 사용할 장비
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
5
완전히 식히십시오(약 30 분).
6
1 분 후 교반 높은 2 분에 전자 레인지 안전 그릇에 전자 레인지 초콜릿 꼬마. 매끄러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
가끔 저어 주면서 5 분 동안 그대로 두십시오.
8
공 위에 초콜릿을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
9
미리 만들기:플라스틱 랩으로 싸서 실온에서 최대 2 일 동안 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
10
파삭 파삭 한 쌀 시리얼"사과":그라 놀라를 생략하고 파삭 파삭 한 쌀 시리얼을 7 컵으로 늘립니다. 지시 된대로 레시피를 진행하십시오.
당신이 필요로하는 성분
부풀어 쌀 시리얼부풀어 쌀 시리얼
저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)저지방 바닐라 요거트 1컵(8온스)
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수25
접시 종류사이드 디시
잡지