슬로우 쿠커 비프 스튜에 의해 스파이스 제도.
향신료 제도에 의해 느린 밥솥 쇠고기 스튜는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 493 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 18 그램 각각. 와인,비프 스튜 고기,마늘 가루 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 6 시간 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 가을. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 75 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버터넛 스쿼시 비프 스튜(인스턴트 포트,압력솥 또는 슬로우 쿠커), 슬로우 쿠커 바베큐 비프 스튜,및 비프 스튜(슬로우 쿠커).
지침
작은 그릇에 밀가루,설탕,마늘 가루,소금,로즈마리,후추를 섞습니다.
스튜 고기,와인,베이 리프 및 토마토를 추가하십시오.
느린 요리 기구에 뚜껑을 놓고 4~6 시간 또는 8~10 시간 동안 낮은에 높은 요리.