스커퍼농-오렌지 글레이즈 돼지고기 허리

스커퍼농-오렌지 글레이즈 돼지고기 허리
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 스커퍼농-오렌지 유약 돼지 고기 허리는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.29 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 돼지고기 허리 구이,지상 후추,소금,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 유약 돼지 고기 허리, 사과 유약 돼지 고기 허리,및 사과 유약 돼지 고기 허리.

지침

1
처음 3 가지 재료를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
2
육계 팬에 가볍게 기름칠 랙에 로스트를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
3
유약의 절반 브러시.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
4
325 에서 1 시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
5
남은 유약으로 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
6
30 분 더 굽거나 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 레지스터 160 이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수27
잡지