스모키 굴
연기가 자욱한 굴은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 166 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 바베 큐 양념,절 임 향신료,굴,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 6 굴, 굴,및 굴 비엔 빌.
지침
오븐용 프라이팬에 암염을 붓습니다. 껍질 굴,하단 쉘에 고기를 떠나.
소금 위에 껍질을 놓습니다. 각 굴 위에 숟가락 1 큰술 바베큐 양념. 굴,열에서 6 인치,3~4 분 동안 또는 양념이 캐러멜 화되기 시작할 때까지 굽습니다. 향기와 외관을 위해,소금물에 절이는 향미료를 암염으로 약동하고,프라이팬 또는 서빙 쟁반에 혼합물 꼭대기에 굴을 봉사하십시오.