수확 스튜
필요 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 메인 코스? 수확 스튜는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.39 입니다. 1 회 제공 포함 180 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 52 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 수확 스튜, 수확 스튜,및 수확 스튜 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 네덜란드 오븐을 코팅하십시오;뜨거울 때까지 중간 정도의 고열로 두십시오.
고기와 다음 3 가지 재료를 넣으십시오. 고기가 갈색이 될 때까지 요리하고 부서 질 때까지 저어줍니다.
고기 혼합물,물 및 남은 재료를 팬에 넣고 끓입니다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 30 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.