쇠고기 칠라 킬
쇠고기 칠라 킬레는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 레시피는 30 을 제공하며 서빙 당 51 센트입니다. 1 회 제공 포함 87 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아보카도,1/4 컵 크래프트 강한 풍미 이탈리안 드레싱,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칠라킬레스는, 칠라킬레스는,및 차차차.
지침
2 큰술을 예약하십시오. 실란트로;남은 실란트로를 믹서기에 넣습니다.
토마토,드레싱,고추 및 양파 반을 추가하십시오.
큰 붙지 않는 프라이팬에 갈색 고기;드레인,프라이팬에 고기를 예약. 토스 타다 조각과 토마토 혼합물을 저어;중간 낮은 열 8 분에 요리.,때때로 저어. 치즈 최고;커버. 낮은 열 3 분에 요리. 또는 녹을 때까지.
사워 크림,남은 양파,아보카도 및 예약 된 고수를 얹어 제공합니다.