쇠고기 생크와 소시지 넝마 통 곡물 스파게티와 함께 2018 년 11 월 1 일

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 전체 곡물 스파게티 시도와 쇠고기 생크와 소시지 걸 레를 줄 수 있습니다. 1 회 제공 포함 689 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 31 그램. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $2.75 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 올리브 오일,오레가노,회향 씨앗 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 칠면조 소시지 라구 스파게티 스쿼시, 어린 양의 칼&달콤한 고추 라구에 대항할 프레고,및 마늘 빵과 스파게티 스쿼시를 통해 쇠고기 걸레 2019 년 11 월 1 일 비슷한 요리법.