소시지와 치즈 머핀
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 소시지 앤 치즈 머핀에게 시도를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 4 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 144 입니다. 1 회 제공 포함 18 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 양파,순한 갈은 돼지 고기 소시지,체다 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지 치즈 머핀, 소시지 치즈 머핀,및 소시지,시금치,치즈가 들어간 계란 머핀.
지침
양파를 넣고 3~5 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
큰 사발안에 치즈의 결합 베이킹 혼합 그리고 반;혼합물의 센터안에 우물을 만들십시요.
잘 혼합,우유와 계란을 함께 저어;적신 때까지 교반,치즈 혼합물에 추가 할 수 있습니다. 양파와 소시지를 저어주세요. 가볍게 기름칠 한 머핀 팬에 숟가락을 넣고 3 분의 2 를 채 웁니다.
425 에서 18 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다.
팬에서 제거하기 전에 2~3 분 동안 그대로 두십시오.
참고:원하는 경우 미니 머핀 팬을 일반 팬으로 대체하십시오.
425 에서 14 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. 차종 2 1/2 다스 미니 머핀.