샤쿠테리 플래터

샤쿠테리 플래터
샤쿠 테리 플래터는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 20 그램, 지방 28 그램,그리고 총 445 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.81 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 바게트,작은 오이,양상추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 42%,이 요리는 좋다. 시도 그리스 플래터,및 전채 플래터 비슷한 요리법.

지침

1
양상추,퀴 토 햄,소 프레 사타,칠면조,치즈,양파,작은 오이,겨자를 접시에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
작은 오이작은 오이
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
2
아티 초크 하트와 바게트 조각과 함께 제공하십시오. 끝:큰접시에 그들을 두기의 앞에 냉장고에서 감기를 대략 20 분 가지고 가십시요. 실내 온도에,그들은 더 맛있을 것이다,더 부드러운,눈물 가능성이 적습니다.
당신이 필요로하는 성분
삼색 타코 칩삼색 타코 칩
델리 고기델리 고기
바게트바게트
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수5
잡지