새우,베이컨,김치를 곁들인 파 팬케이크

새우,베이컨,김치를 곁들인 파 팬케이크
새우,베이컨,김치를 곁들인 레시피 한국 파 팬케이크가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 장관입니다 유제품 무료 한국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 435 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 30 그램. 에 대한 $2.13 서빙 당,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 3. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,설탕,간장,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 93 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 요리 방법:한국 파 팬케이크(파전,파전 또는 파준), 오늘 저녁:새우와 파 팬케이크,및 김치만두(한국 김치만두).

지침

1
균질해질 때까지 계란과 물 함께 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
2
밀가루와 쌀가루를 넣고 덩어리가 남지 않을 때까지 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
쌀가루쌀가루
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
작은 그릇에 간장,쌀 식초,칠리 플레이크,설탕을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
중간 열에 놓인 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 추가합니다. 쿡,때때로 교반,지방 렌더링 때까지 베이컨 조각은 선명.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
새우 조각을 넣고 잘 저어 새우가 분홍색이 될 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
6
다진 김치를 넣고 잘 저어 김치가 뜨겁고 대부분의 액체가 증발 할 때까지 약 1 분 더 오래 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
김치김치
7
혼합물을 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
8
오븐을 200 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
9
작은 붙지 않는 프라이팬에 기름 1/2 큰술을 중불로 가열하여 반짝 반짝 빛날 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
10
파의 1/4 을 넣고 부드러워 질 때까지 약 30 초 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
11
계란 반죽의 1/4 컵에 붓고 전체 바닥이 덮여 있도록 팬을 기울입니다. 바닥이 가볍게 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 작은 팬케이크를 주걱으로 뒤집고 다른 쪽에서 가볍게 갈색이 될 때까지 2 분 더 요리합니다. 완료되면,따뜻한 오븐에 접시 및 전송 판에 팬케이크를 밀어 넣습니다. 세 번 더 완료 될 때까지 과정을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
12
조심스럽게 오븐에서 판을 제거합니다. 양상추의 소수 그리고 김치와 새우 혼합물의 내무반에 각자를 꼭대기에 오르십시요.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
김치김치
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
13
측면에 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙3
건강 점수7
잡지