사과와 타라곤 치킨 샐러드 샌드위치

사과와 타라곤 치킨 샐러드 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.25 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 30 그램, 지방 12 그램,그리고 총 388 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게로 가서 양상추 잎,타라곤,파르 미지 아노-레지 아노 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그래 니 스미스 사과 사 당신 메 과를 따라 수 땅콩 버터 그라 놀라+종류 그라 놀라 공짜와 쉬운 애플 선명 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 29 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 타라곤 치킨 샐러드 샌드위치, 타라곤 치킨 샐러드 샌드위치,및 타라곤과 계란 샐러드 샌드위치.

지침

샬롯과 타라곤 식초를 작은 그릇에 넣고 10 분 동안 그대로 두십시오.

당신이 필요로하는 성분

타라곤 식초

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

마요네즈,겨자,타라곤을 넣고 잘 저어 섞습니다. 마요네즈 혼합물 3 큰술을 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추

4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트

남은 마요네즈 혼합물에 닭고기를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

각 바게트 부분의 아래쪽 절반에 약 2 티스푼의 예약 마요네즈 혼합물을 뿌립니다. 상추 잎 1 개를 각각 얹습니다. 사과 조각과 면도 한 치즈를 샌드위치 사이에 골고루 나눕니다. 1/2 컵 치킨 샐러드와 남은 빵 반으로 각 샌드위치를 골고루 얹습니다. 봉사 할 준비가 될 때까지 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)