사과 토핑을 곁들인 프렌치 토스트

사과 토핑을 곁들인 프렌치 토스트
사과 토핑을 곁들인 레시피 프렌치 토스트가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난 것입니다 채식주의자 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 19 그램, 지방 17 그램,그리고 총 651 칼로리. 에 대한 서빙당$2.37,당신은 2 를 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,메이플 시럽,지상 계피,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 5 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 너트 토핑을 곁들인 오븐 프렌치 토스트, 베리 토핑을 곁들인 하룻밤 프렌치 토스트 베이크,및 딸기 토핑을 곁들인 스키니 구운 프렌치 토스트 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 사과가 부드러워 질 때까지 버터 1 큰술에 사과,흑설탕,계피를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
보존을 위해,보존을 위해,
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
얕은 그릇에 계란,우유,바닐라를 휘젓습니다. 계란 혼합물에 빵의 양쪽을 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
선택적인 백색 사탕 코팅선택적인 백색 사탕 코팅
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
큰 프라이팬에 남은 버터를 중불로 녹입니다. 황금빛 갈색이 될 때까지 양쪽에서 빵을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
원하는 경우 사과 혼합물과 메이플 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
보존을 위해,보존을 위해,
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수11
잡지