빠른 채소 양배추
빠른 채소 양배추는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 77 칼로리. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 사과 주스,설탕,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 7 분. 전반적으로,이 조리법은 61 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 다채로운 채소 양배추, 땅딸막 한 채소 양배추,및 3 채소 양배추로 아티 초크 랩 비슷한 요리법.
지침
1(16 온스)패키지 브로콜리 양배추,다진 빨간 맛있는 사과 1 개,다진 파 1 개를 큰 그릇에 담습니다.
사과주 식초 1/2 컵,사과 주스 1/4 컵,설탕 1/3 컵,소금 1/4 티스푼,후추 1/4 티스푼을 잘 저어줍니다.
양배추 혼합물 위에 식초 혼합물을 붓고 던지십시오.