비트 앤 블루 치즈 스프레드

비트 앤 블루 치즈 스프레드
너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없으므로 비트 앤 블루 치즈를 뿌려보십시오. 1 회 제공 포함 169 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 고추 냉이,치즈,할머니 스미스 사과,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 25 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 치즈와 함께 퍼진 미국 파차 리아 크림 사탕 무우, 구운 사탕무와 치즈 스프레드,및 블루 치즈 스프레드.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
뿌리를두고 1 사탕무에 인치 줄기;브러시로 스크럽. 사탕무를 호일에 싸십시오;400 에서 1 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다. 멋지다. 사탕무 뿌리를 껍질을 벗기고 다듬습니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
사탕무,사과,치즈 및 양 고추 냉이를 푸드 프로세서에 넣고 잘 섞일 때까지 처리하여 프로세서 보울의 측면을 가끔 긁습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
피타 칩과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피타 칩피타 칩
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수3
잡지