비터 리프 샐러드
필요 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 락토 오보 채식 호르도브르? 쓴 잎 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 86 칼로리. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 프리즈을 선택제,로켓,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 카차 마 샐러드 또는 쿠차 마 샐러드-인도 야채 샐러드, 멕시코 샐러드–이 샐러드는 단지 샐러드가 아닙니다.,및 클래식 블루 치즈 웨지 샐러드 및 돌 샐러드 농장 투어.
지침
로켓,프리즈,양고기 양상추,라디 키오 잎을 큰 그릇에 섞습니다.
엑스트라 버진 올리브 오일 약 4 큰술 위에 이슬비를 뿌리고 레몬 1 개 주스를 짜낸 다음 바다 소금과 후추를 갈아줍니다. 모든 잎이 반짝 반짝 빛날 때까지 손으로 던진 다음 봉사하십시오.