블루 치즈 비네 그레트를 곁들인 콥 샐러드

블루 치즈 비네 그레트를 곁들인 콥 샐러드
블루 치즈 비네 그레트와 레시피 콥 샐러드 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 45 분. 에 대한 $3.05 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 메인 코스는 591 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 52 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 올리브 오일,베이컨,보스턴 상추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 베를 사려면 당신 메 스를 따라 수 블루베리 버클 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 블루 치즈 드레싱 콥 샐러드, 바질-블루 치즈 드레싱을 곁들인 여름 콥 샐러드,및 패트리샤 웰스의 콥 샐러드:빙산,토마토,아보카도,베이컨,블루 치즈 비슷한 요리법.

지침

1
강판 치즈,식초 및 겨자를 함께 휘젓습니다. 느린 꾸준한 스트림에서 유화 될 때까지 올리브 오일을 휘젓습니다. 비네 그레트에 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
1
모든 샐러드 채소를 헹구고 말린 다음 큰 그릇에 함께 던지십시오. 닭고기,베이컨,아보카도,토마토 및 로크 포르를 혼합 된 채소 위에 균일 한 줄로 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
로크 포르 치즈로크 포르 치즈
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
강판 삶은 계란과 골파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
송아지의 달콤한 빵송아지의 달콤한 빵
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
3
서빙 직전에 샐러드 위에 드레싱을 붓고 던지십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수26
다이어트프라이멀
접시 종류샐러드
잡지