브란다드포테이토 래크스
레시피 브란 데드포자 라트 크가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 페스카타리안 유대인 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 475 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $2.45 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,마늘,황갈색 감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 그것은 완벽한을 위해 하누카. 이 조리법은 11 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭한 감자 라크(감자 팬케이크), 감자 걸쇠,및 감자 걸쇠.
지침
대구의 각면을 바다 소금,모두 약 3 큰 스푼으로 코팅하고 15 분 동안 휴식을 취하십시오. 차가운 물로 대구를 헹구고 종이 타월로 두드려 물기를 제거하십시오.
대구를 8 인치 베이킹 접시 또는 테두리가있는 젤리 롤 팬에 넣습니다.
올리브 오일과 우유를 그 위에 붓고 백리향 가지와 마늘을 위에 놓습니다. 알루미늄 호일로 덮고 20 분 동안 또는 물고기가 방금 요리되고 벗겨지기 시작할 때까지 요리하십시오. 물고기가 요리 할 때,그것을 제거하고,백리향 및 요리 액체를 예약하십시오;마늘을 버리십시오.
한편,2 큰술 바다 소금 차가운 물 시즌의 큰 냄비에 감자를 넣어. 종기에 물을가지고,그리고 칼 그들을 통해 쉽게 통과 할 때까지 감자를 요리. 소쿠리에 스트레인 및 초과 수분을 제거하는 약 4 분 동안 매우 낮은 열 이상의 요리,냄비로 돌아갑니다.
열에서 제거하고 매끄러운 때까지 냄비에 매쉬.
큰 그릇에 계란을 가볍게 치십시오. 으깬 감자를 계란에 조금씩 저어주세요.
예약 된 백리향 잎을 추가하십시오. 포크를 사용하여 대구를 플레이크 한 다음 으깬 감자로 접습니다. 타자가 너무 뻣뻣한 경우,타자에 예약 된 대구 요리 액체의 제 1 컵에 제 2 컵을 섞는다. 타자가 함께 보유하지 않는 경우 다른 한편으로는,상기 컵 마조 식사까지 추가. 필요한 경우 소금과 갓 빻은 후추로 간을합니다. 뚜껑을 덮고 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
큰 프라이팬에 약 1 인치의 식물성 기름을 데 웁니다. 대구-감자 혼합물의 2 컵 또는 3 컵을 국자. 10 인치 두께의 디스크로 만들고 마조 식사 또는 빵 부스러기에 넣으십시오. 각면에 약 2 분 동안 또는 황금까지 두 개 또는 세 개의 배치로 볶습니다.
종이 타월에 배수하십시오. 나머지 대구-감자 혼합물로 반복하십시오.
필요한 경우 350 의 베이킹 시트에 재가열하십시오.