부추,토마토,시금치로 구운 대구

부추,토마토,시금치와 함께 구운 대구는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 656 칼로리, 단백질 52 그램,및 지방 38 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $7.06 서빙 당,이 조리법 커버 51% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 간장,시금치,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 토마토와 붉은 양파와 구운 대구, 부추와 토마토 대구,및 부추와 토마토 단독 비슷한 요리법.