볶은 녹색 콩,캐슈
볶은 녹색 콩과 캐슈는 글루텐 프리 및 비건 6 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 160 칼로리. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 생강,후추,샬롯 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 50 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 캐슈와 구운 마늘 녹색 콩, 캐슈와 녹색 콩,및 2018 년 11 월 15 일~2018 년 12 월 15 일 비슷한 요리법.
지침
샬롯,생강,참기름,간장,말린 분쇄 된 고추로 녹두를 던지십시오.
13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 확산,구워,때때로 교반,20 분 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.