보카 나초
보카 나초는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 서빙 당 23 센트,당신은 역할을 호르 도브르를 얻을 10. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 51 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 가게에 머리와 라페를 선택 2015 오 고추,보카 야채 지상 무너,토마토,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 보카 치큰파이, 보카 타코,및 보카 파스타 베이크 비슷한 요리법.
지침
쿡 무너 중간 열 5 분에 붙지 않는 프라이팬에 살사. 또는 부서지는 때까지(160 에프)를 통해 요리,가끔 교반.
접시에 칩을 배치;무너 혼합물 및 나머지 재료와 최고.