보리 버섯 필라프

보리 버섯 필라프
보리 버섯 필라프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 428 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.35 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 양파,로즈마리,빠른 요리 보리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 빠른 리 보리를 사려면 당신 메 스를 따라 수 헤이즐넛,보리 및 코코아 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빠른 버섯 보리 필라프, 보리&나비 넥타이 필라프,및 보리 필라프 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 국물과 포르 치니를 섞습니다. 종기에 가져와;보리에 저어. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 12 분 또는 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
보리가 요리하는 동안 네덜란드 오븐에서 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
보리보리
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
3
표고 버섯,양파,소금,로즈마리,미리 얇게 썬 버섯을 넣습니다. 마르 살라에 저어;1 분 요리. 보리 혼합물과 식초를 저어;자주 교반,2 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
닭목닭목
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
보리보리
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(대형 튜브)(대형 튜브)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수39
잡지