베이컨과 아몬드로 면도 한 브뤼셀 콩나물

베이컨과 아몬드로 면도 한 브뤼셀 콩나물
베이컨과 아몬드 면도 브뤼셀 콩나물은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $1.89 서빙 당. 1 회 제공 포함 204 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 10 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 아몬드,베이컨,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 73 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨과 아몬드로 면도 한 브뤼셀 콩나물, 베이컨 브뤼셀 콩나물 양배추 면도,및 베이컨&아몬드와 브뤼셀 콩나물.

지침

1
큰 깊은 프라이팬에 베이컨을 중불로 갈색으로 바삭해질 때까지 5~10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
슬롯 형 스푼으로 베이컨을 제거하고 종이 타월에 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
3
프라이팬에 지방에 마늘과 아몬드를 추가 하 고 구운 때까지 중간 불로 잠시 요리.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
브뤼셀 콩나물을 추가하고 신속하게 뜨거운 기름 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
5
콩나물 위에 적포도주 식초를 뿌리고 코트에 다시 던지십시오. 콩나물이 시들 때까지 자주 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼
콩나물콩나물
6
열에서 제거,소금과 후추로 맛 베이컨과 계절에 저어.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수33
접시 종류사이드 디시
잡지