버섯 그레이비 스테이크

버섯 그레이비 스테이크
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 버섯 그레이비와 함께 스테이크를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 185 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 각각. 에 대한 $3.78 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 샬롯,물,후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 버섯 그레이비와 햄버거 스테이크, 슬로우 쿠커 버섯 라운드 스테이크와 그레이비,및 버섯 그레이비를 곁들인 신선한 허브 코팅 쇠고기 안심 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
12 인치 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
스테이크 양쪽에 후추와 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
스테이크스테이크
소금소금
3
프라이팬에 추가;요리 6 에 8 분,한 번 선회,또는 원하는 알맞게 요리 될 때까지.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
프라이팬에서 스테이크를 제거;따뜻한 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
요리 스프레이 코트 프라이팬.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
샬롯과 버섯을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
샬롯샬롯
7
그레이비 믹스를 작은 그릇에 붓습니다. 점차적으로 혼합 될 때까지 와이어 털로 저어 물을가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그레이비그레이비
물
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
8
프라이팬에 그레이비를 넣고 팬을 긁어내어 갈색 입자를 풉니 다. 1 분 요리. 스테이크 위에 국물 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
그레이비그레이비
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메뉴에 스테이크? 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 지어보십시오. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 알베르티나 금메달 수상자 메를로 로릴라이의 예약 와인을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 25 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
알베르티나 금메달 수상자 메를로 로릴라이의 리저브 와인
알베르티나 금메달 수상자 메를로 로릴라이의 리저브 와인
부드럽고 유연한 탄닌과 긴 마무리로 과일 향이납니다.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수47
잡지