박제 아티 초크

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 채워진 아티 초크를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 658 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 54 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.03 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 6 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 아티 초크,올리브 오일,판코 빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 아티 초크, 박제 아티 초크,및 박제 아티 초크.