바질 파마산 파스타 소스

바질 파마산 파스타 소스
바질 파르 메산 파스타 소스는 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 263 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 레시피 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 20 분. 올리브 오일,우유,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 숟가락으로 점수 58%,이 요리는 단단합니다. 시도 신선한 토마토,바질,파마산 파스타, 슬로우 쿠커 바질 파마산 치킨 파스타,및 체리 토마토 바질 시금치와 파마산 파스타 비슷한 요리법.

지침

1
붙지 않는 프라이팬에 마늘을 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다. 혼합 될 때까지 밀가루,소금 및 후추를 저어줍니다(혼합물이 두껍습니다). 점차적으로 우유를 넣고 끊임없이 저어줍니다. 끓게 가져 오십시오;요리하고 2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
열에서 제거;치즈가 녹을 때까지 점차적으로 파르 메산 치즈와 바질을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
3
파스타 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수15
접시 종류소스
잡지