멥의 쉽고 맛있는 틸라피아

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 멥의 쉽고 맛있는 틸라피안 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 371 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 26 그램. 에 대한 $3.39 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,페스카타리안 다이어트. 틸라피아,갈은 후추,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멥의 쉽고 맛있는 틸라피아, 맛있는 틸라피아,및 맛있는 틸라피아 필레.