멕시칸 치킨과 야채 베이크

멕시코 음식이 그리울 때마다 외식하거나 테이크아웃을 주문하는 것을 잊으세요. 집에서 멕시칸 치킨과 야채 베이크를 만들어보세요. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 24g , 지방이 16g , 총 칼로리가 390칼로리 입니다. 이 레시피는 3인분입니다. 1 인분당 1.88달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 20%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 검은콩, 체다 치즈, 불에 구운 옥수수, 통조림 토마토가 필요합니다. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 3분이 걸립니다. 57%라는 스푼 점수 로 이 요리는 견고합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 치킨과 야채 베이크 , 멕시칸 치킨 레터스 랩 , 치킨과 검은콩을 곁들인 멕시칸 라자냐 도 좋아했습니다.