매운 치킨 수프
매운 치킨 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.49 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 229 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 병에 마늘,피망,닭 가슴살 스트립,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 버팔로 치킨 수프, 매운 치킨 토마토 수프,및 매운 닭고기와 호 미니 수프 비슷한 요리법.
지침
남은 칠레와 소스를 다른 용도로 예약합니다. 칠레를 말하다.
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오.
피망,양파,마늘,커민을 넣고 4 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 볶습니다. 다진 칠레,닭고기,국물,토마토,옥수수를 저어줍니다. 종기에 가져와;열을 줄이고,3 분 끓인다.