매운 소시지와 고추 샌드위치
매운 소시지와 고추 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 49 그램, 지방 85 그램,그리고 총 1118 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.94 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,롤,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 좋다. 시도 이탈리아 사슴 고기-고추와 양파와 소시지 샌드위치, 닭고기와 소시지 샌드위치 볶음 피망과 독일 감자 샐러드,및 매운 소시지 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 12 인치 프라이팬에 있는 기름을 가열하십시오.
소시지를 넣고 5 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 가끔 저어줍니다.
피망,양파,소금,후추를 프라이팬에 넣고 2 분 동안 또는 야채가 부드럽고 바삭 바삭해질 때까지 가끔 저어줍니다.
마늘을 넣고 30 초 동안 요리하고 저어줍니다.
소스를 저어. 중간 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 또는 소시지가 익을 때까지 요리하십시오. 롤 사이에 소시지 혼합물을 나누고 치즈를 뿌린다.