매운 남서 옥수수 치즈 수프

매운 남서 옥수수 치즈 수프
매운 남서부 옥수수 치즈 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 189 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것은 벨벳타,또띠아 칩),우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 남서 옥수수 치즈 수프, 매운 남서부 콩&옥수수 샐러드,및 검은 콩과 옥수수 수프+매운 멕시코 세 치즈 퀘사 디아.

지침

1
마늘이 부드러워 질 때까지 중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 버터에있는 옥수수 그리고 마늘을 요리하고 약동하십시오. 열을 매체로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
칩을 제외한 나머지 모든 재료를 추가;벨벳이 완전히 녹아 수프를 통해 가열 될 때까지 요리,때때로 교반.
당신이 필요로하는 성분
벨베타 치즈벨베타 치즈
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
3
분쇄 칩을 얹어 봉사.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수2
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