망고 살사

필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 호르도브르? 망고 살사는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.78 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 1 그램,그리고 총 202 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 몇몇 사람들은이 멕시코 요리를 정말 좋아했습니다. 1444 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금과 후추,망고,할라프가있는 경우칠레에,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 96 의 우수한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딸기 망고 살사와 구운 망고 치킨, 써니&핫! 살사(파인애플 망고 키위 살사),및 망고 살사.

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗기고 깎은 작은 오이(약 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 신선한 고수 잎 1

할라프 칠레,다진 것(원하는 경우 더 뜨거운 맛을 내기 위해 갈비뼈와 씨앗을 포함)3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 라임 주스 355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘 익은 망고,껍질을 벗기고,움푹 들어가게하고,깍둑 썰기(약(참조:망고를 자르는 방법)1실온의 전유 1쿼트

잘게 썬 붉은 양파 1각각에 대하여.

소금과 후추 맛

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 윈드 러시안 강 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 60 달러입니다.