마늘 감자 부추 수프

마늘 감자 부추 수프
마늘 감자 부추 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 156 칼로리. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 완벽한을 위해 가을. 이 조리법은 11 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 황갈색 감자,1/4 쿼터을 선택합니다. 물,부추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 구운 마늘을 곁들인 베이컨,감자,부추 수프, 구운 마늘,감자,부추,회향 수프,및 마늘 치즈 토스트와 함께 완벽한 감자,부추 및 양파 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 드레싱 1/4 컵을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
파 추가;5 분 요리. 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
(및 인분만)(및 인분만)
3
감자,물,소금 및 후추를 첨가하십시오. 끓여 가져 오십시오. 중간 낮은에 열을 감소;15~20 분 끓인다. 또는 감자가 부드러워 질 때까지. 차가운 10 분.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4
블렌더에 부추 혼합물을 일괄 적으로 첨가하십시오. 퓌레가 될 때까지 혼합하십시오. 스톡팟으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
(및 인분만)(및 인분만)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
5
우유와 잔여 1/4 컵 드레싱에서 약동하십시오;처음부터 끝까지 가열될 때까지 중간 열에 요리해,자주 약동하.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
6
서빙 직전에 향신료를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수55
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