레시피매거진

리볼리타는

리볼리타는
리볼 리타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 372 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 33 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 닭고기 육수,사보이 양배추,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 리볼리타는, 리볼리타는,및 리볼리타는 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 1 인치 찬 물으로 콩을 커버 하 고 플라스틱 랩으로 커버. 냉장고에 밤새 담가 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
콩을 배수하고 물 8 컵과 함께 큰 냄비에 넣고 끓인다. 열을 낮추고 45 분 동안 덮지 않은 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
3
소금 1 티스푼을 넣고 콩이 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 계속 끓입니다. 그들의 액체에 냉각 콩을 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
(대형 튜브)(대형 튜브)
4
한편,큰 냄비에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
5
판 체타와 양파를 넣고 양파가 반투명 할 때까지 7~10 분 동안 중간 낮은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵1인치 조각으로 자른 설탕 스냅 완두콩 1/2컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
6
당근,셀러리,마늘,소금 1 큰술,후추,고추 플레이크를 넣습니다. 야채가 부드러워 질 때까지 7~10 분 동안 중간 낮은 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
7
자신의 퓌레와 토마토를 추가,양배추,사용하는 경우,케일,바질과 중간 낮은 열에 요리,때때로 교반,또 다른 7 에 10 분.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
파인애플 1개에파인애플 1개에
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
케일케일
8
콩을 배수하고 요리 액체를 예약하십시오. 강철 칼날이 장착 된 푸드 프로세서의 그릇에 콩의 절반을 약간의 액체로 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
남은 전체 콩과 함께 냄비에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
10
콩 요리 액체를 큰 측정 컵에 붓고 8 컵을 만들기에 충분한 닭고기 육수를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
당신이 사용할 장비
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
11
수프에 추가하고 끓인다. 열을 줄이고 20 분 동안 약한 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
12
수프에 빵을 넣고 10 분 더 끓인다. 조미료를 맛보고 파마산을 뿌리고 올리브 오일을 뿌린 큰 그릇에 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

1호박 1파운드,포장되지 않은 돼지고기 소시지포장되지 않은 돼지고기 소시지946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개효모 빵 큐브,껍질 제거효모 빵 큐브,껍질 제거794견과류는 원하는 대로(다진 것)다진 퓌레의 이탈리아 매실 토마토다진 퓌레의 이탈리아 매실 토마토237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 당근(3 당근)다진 당근(3 당근)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 셀러리(3 줄기)다진 셀러리(3 줄기)1다진 중간 노란 양파닭고기 육수,바람직하게는 수제닭고기 육수,바람직하게는 수제118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 신선한 바질 잎다진 신선한 바질 잎6정향다진 마늘 큰 스푼다진 마늘 큰 스푼946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개굵게 다진 케일굵게 다진 케일8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것코셔 소금코셔 소금59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개좋은 올리브 오일,서빙을위한 추가좋은 올리브 오일,서빙을위한 추가113견과류는 원하는 대로(다진 것)깍둑 썰기 한 판 체타 또는 훈제 베이컨깍둑 썰기 한 판 체타 또는 훈제 베이컨118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개서빙을 위해 갓 강판 파마산서빙을 위해 갓 강판 파마산0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)짓 눌린 붉은 고추 조각짓 눌린 붉은 고추 조각946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개굵게 다진 또는 갈가리 찢긴 사보이 양배추,선택 사항굵게 다진 또는 갈가리 찢긴 사보이 양배추,선택 사항227견과류는 원하는 대로(다진 것)그레이트 노던 또는 카 넬리 니와 같은 말린 흰 콩그레이트 노던 또는 카 넬리 니와 같은 말린 흰 콩473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 노란 양파(2 양파)다진 노란 양파(2 양파)
난이도전문가
준비 완료25 시간, 50 m.
서빙8
건강 점수41
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
BLT 프라이팬
루벤 스트라타
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
더 건강한 치킨 엔칠라다 I
저탄수화물 사워크림 치킨
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
관련 조리법
빵 껍질없는 훈제 칠면조와 시금치 키시
페퍼로니 계란
베이컨 달걀 컵
구운 죽은 태아와 올리브와 데친 계란
잡지
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
생강 오렌지 당근
오트밀 초콜릿 코코넛 츄이
개별 복숭아 거꾸로 케이크
구운 남부 밀가루
애호박 팬케이크
대황 버터밀크 커피 케이크
BLT 프라이팬
열대 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 엔젤 푸드 케이크
브로콜리 치즈 두 번 구운 감자