렌즈 콩,참치,토마토 샐러드(21 일 원더 다이어트:8 일)

렌즈 콩,참치,토마토 샐러드(21 일 원더 다이어트:8 일)는 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 65% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 843 칼로리, 단백질 72 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,평면 잎 파슬리,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 쉬운 저탄수화물 계란 샐러드와 케토에 하루 돌아 가기, 건강한 바나나 스무디와 함께 하루를 시작 점프,및 초콜릿 칩 프라이팬 쿠키+미네소타 주립 박람회의 하루 비슷한 요리법.