레몬 아루 굴라 샐러드

레몬 아루 굴라 샐러드
레몬 즐기기 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 47 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 49 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아루 굴라,소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 레몬 아루 굴란과 버섯 샐러드를 곁들인 얇게 썬 쇠고기, 레몬 파로와 아루 굴라 샐러드를 곁들인 가리비,및 '주방 정원 요리 책'에서 레몬 아루 굴란과 페타 샐러드를 곁들인 절인 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
올리브 오일,레몬 껍질,레몬 주스,소금을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
레몬 껍질레몬 껍질
올리브 오일올리브 오일
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
즐기기,양파를 추가;잘 던져.
당신이 필요로하는 성분
아루굴라아루굴라
양파양파

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
잡지