레드 와인-로즈마리 구이 측면 스테이크

레드 와인-로즈마리 구이 측면 스테이크는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 570 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 에 대한 $6.7 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 로즈마리,와인,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 단단합니다. 시도 로즈마리 구이 측면 스테이크, 로즈마리와 구운된 측면 스테이크,및 마늘과 로즈마리를 곁들인 구운 측면 스테이크 비슷한 요리법.

지침

와인,로즈마리,타임,월계수 잎,양파,마늘,올리브 오일을 큰 얕은 베이킹 접시에 넣고 저어 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

닭목

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

마늘 2컵

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

스테이크를 추가 하 고 코트 양쪽 차례. 적어도 4 시간 또는 밤새 덮고 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

그릴을 가열,마리 네이드에서 고기를 제거,소금과 후추와 계절 양쪽 맛과 그릴 6 에 7 각 측면에 분.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

세 가지 팁, 트리밍됨

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

곡물에 대해 5 분 슬라이스 앉아 보자.

당신이 필요로하는 성분

아시아 배, 각각 세척됨

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

물 밤, 잘게 썬 것

성분

서빙:

3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

드라이 레드 와인 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1작은

굵게 다진 양파 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 갈은 후추

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,카베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 와 베링거 하웰 산 밴크로프트 목장 메를로 4.2 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 35 달러가 든다.