라임 비네 그레트와 혼합 된 채소

라임 비네 그레트와 혼합 된 채소
라임 비네 그레트와 혼합 된 그린은 주변에 필요합니다 7 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 129 칼로리. 에 대한 $1.76 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 베이비 그린,소금,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 꿀 라임 비네 그레트와 혼합 채소 샐러드, 실란트로 라임 비네 그레트와 혼합 된 채소에 그을린 툰난,및 혼합 채소 용 비네 그레트 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 처음 5 가지 재료를 넣고 털로 잘 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
접시에 채소를 고르게 배열하십시오. 아보카도와 토마토를 골고루 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
그린그린
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
3
드레싱을 골고루 뿌립니다.
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙4
건강 점수30
잡지