땅콩 쿠키 바
이 조리법은 역할 24. 1 회 제공 포함 331 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 볶은 땅콩,옥수수 시럽,콘플레이크 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 땅콩 버터 아이싱과 땅콩 취성 쿠키 바, 땅콩 버터 컵 쿠키 바,및 땅콩 버터 쿠키 바 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 콘플레이크와 땅콩을 섞습니다. 큰 스튜 냄비안에,옥수수 시럽 및 설탕을 결합하십시요;종기에 가져오십시요. 1 분 동안 끓입니다.
콘플레이크 혼합물 위에 부어;코트에 던져. 기름칠 15 에 눌러. 엑스 10-에서. 엑스 1-에서. 팬. 약간 냉각;막대로 잘라.