돼지 꼬르동 블루

돼지 꼬르동 블루
돼지 꼬르동 블루는 4 를 제공하는 메인 코스입니다. 1 회 제공 포함 417 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 30 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계란,밀가루,빵 부스러기 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 돼지 꼬르동 블루, 코르 동 블루 돼지 갈비,및 돼지 고기 안심 코르 동 블루와 버섯 겨자 크림 소스.

지침

1
열 오븐 180/팬 160/가스
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
에스 컬 로프를 가져 와서 보드 위에 놓고 햄과 치즈 한 조각을 각 위에 놓고 접어서 소포를 만들고 가장자리를 잘 누릅니다. 세 가지 다른 접시를 가지고,하나에 밀가루를 넣고,다른 빵 부스러기와 다음에 계란을 넣으십시오. 부스러기에 각 소포를 코팅 한 다음 밀가루,계란 다음에 부스러기를 다시 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
큰 무거운 기반 오븐 방지 팬에 약간의 기름을 가열 한 다음 부서진 소포를 추가하십시오. 황금 때까지 한쪽에 쿡,약 4 분,다음을 켜고 오븐에 팬을 넣어,를 통해 요리 될 때까지 10 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
레몬 웨지와 찐 녹색 채식과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수11
잡지