더 건강한 호박 빵
필요 유제품 무료 및 채식 아침 식사? 더 건강한 호박 빵은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 27 센트입니다. 1 회 제공 포함 129 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 호박,소금,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 더 건강한 닭고기와 호박 국수 캐서롤, 더 건강한 호박 빵,및 건강한 통밀 바나나 빵 비슷한 요리법.
지침
1
오븐을 350 으로 예열하십시오. 밀가루가 첨가 된 베이킹 스프레이로 9 개의 5 인치 로프 팬에 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분![스틱 1개 + 부드러워진 버터 1테이블스푼]()
스틱 1개 + 부드러워진 버터 1테이블스푼![버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관]()
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
스틱 1개 + 부드러워진 버터 1테이블스푼
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관당신이 사용할 장비![밀크 초콜릿 캔디 바, 면도]()
밀크 초콜릿 캔디 바, 면도![잘게 다진 피칸 1/4컵, 서빙용 추가분]()
잘게 다진 피칸 1/4컵, 서빙용 추가분
밀크 초콜릿 캔디 바, 면도
잘게 다진 피칸 1/4컵, 서빙용 추가분2
종이 타월 스택에 호박을 놓습니다. 수분의 일부를 눌러 약 10 분 동안 서 보자. 큰 혼합 그릇에 밀가루,설탕,베이킹 파우더,소다,소금,계피,정향 및 육두구를 완전히 저어줍니다. 중간 크기의 그릇에 달걀 흰자,통 계란,기름,주키니,바닐라를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아![휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)]()
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)![(키블러)]()
(키블러)![추가 사과 선택 사항]()
추가 사과 선택 사항![굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약]()
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약![선택적인 백색 사탕 코팅]()
선택적인 백색 사탕 코팅![엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.]()
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.![중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것]()
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것![버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관]()
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)![스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick]()
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
(키블러)
추가 사과 선택 사항
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
선택적인 백색 사탕 코팅
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에]()
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에![타코용 치즈 등]()
타코용 치즈 등
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
타코용 치즈 등
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
투명한 버터 향료장비
성분
1호박 1파운드,![얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아]()
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![제과 설탕에 대해서]()
제과 설탕에 대해서1호박 1파운드,![추가 사과 선택 사항]()
추가 사과 선택 사항1![계란 흰자]()
계란 흰자118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로]()
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것]()
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)1호박 1파운드,![선택적인 백색 사탕 코팅]()
선택적인 백색 사탕 코팅6(겨울)![식물성 기름의 관대 한 큰 스푼]()
식물성 기름의 관대 한 큰 스푼118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![토스트와 다진 호두]()
토스트와 다진 호두355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![흰색 통 밀가루]()
흰색 통 밀가루1![전체 계란]()
전체 계란296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약]()
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)제과 설탕에 대해서1호박 1파운드,
추가 사과 선택 사항1
계란 흰자118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
레드 벨벳 식용 색소(예: Lorann Professional Kitchen®) 레드 벨벳 베이커리 에멀젼) 또는 원하는 대로0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
(대형 튜브)1호박 1파운드,
선택적인 백색 사탕 코팅6(겨울)식물성 기름의 관대 한 큰 스푼118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
토스트와 다진 호두355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
흰색 통 밀가루1
전체 계란296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수1
잡지
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