닭고기,야생 버섯,구운 마늘 볶음 2019 년 11 월 15 일

닭고기,야생 버섯,구운 마늘 볶음 2019 년 11 월 15 일
닭고기,야생 버섯과 구운-마늘을 볶할 수 있는 주요 물론 당신은 중요합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 405 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $3.36 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 닭 허벅지,피 각질의 빵,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 닭고기,야생 버섯,구운 마늘 볶음 2019 년 11 월 15 일, 닭고기,야생 버섯,구운 마늘 볶음 2019 년 11 월 15 일,및 야생 버섯과 구운 마늘 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
호일의 더블 레이어에 마늘의 머리를 설정,측면을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
3
올리브 오일을 뿌린 다음 호일에 싸십시오. 마늘을 매우 부드러워 질 때까지 약 1 시간 30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
고야® 마늘고야® 마늘
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
4
식힌 다음 껍질을 벗기고 정향을 그대로 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
5
한편 내열 그릇에 포르 치니를 끓는 물으로 덮고 약 15 분 동안 부드러워 질 때까지 그대로 두십시오. 포르 치니를 헹구고 거칠게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
큰 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 데 웁니다. 소금과 후추와 닭 시즌 및 프라이팬에 단일 레이어에 확산. 바닥에 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
7
그릇에 전송.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
모듬 버섯을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 뚜껑을 덮고 약 5 분 동안 갈색과 액체가 증발 할 때까지 몇 번 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
10
버섯을 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
11
프라이팬에 남은 올리브 오일 1 큰술에 버터 1 큰술을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
12
샬롯을 넣고 부드러워 질 때까지 약 3 분 동안 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
13
레드 와인을 넣고 약 2 분 동안 반으로 줄일 때까지 적당히 높은 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
14
당신이 바닥에 모래에 도달하기 전에 중지,예약 포르 치니 몸을 담글 액체에 붓는다.
15
닭고기 육수,토마토,버섯,포르 치니,구운 마늘,닭고기를 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 델리 스타일 딜 피클얇게 썬 델리 스타일 딜 피클
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
16
열에서 제거.
17
타라곤을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 식힌 버터 2 큰술,한 번에 1 큰술을 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서말린 타라곤 3/4티스푼, 나누어서
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
18
피 각질의 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수24
잡지