닭고기 국물,마늘,백리향을 곁들인 감자 그라탕

닭고기 국물,마늘,백리향을 곁들인 감자 그라탕
필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식 반찬? 닭고기 국물,마늘,백리향을 곁들인 감자 그라탕은 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 204 칼로리. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 닭고기 국물,녹말 감자,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 닭고기 국물,마늘,백리향을 곁들인 감자 그라탕, 백리향 주입 감자 그라탕,및 새로운 감자,양파 및 백리향 그라탕을 곁들인 양고기 랙 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 가장 낮은 위치로 조정하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
오븐을 350 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
모터 실행으로,말하다 식품 가공기의 피더 튜브를 통해 마늘을 드롭. 그릇의 측면을 긁어. 모터 달리기로,지류 관을 통해서 기름을 추가하십시오;가공하는 것을 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
지상 고기지상 고기
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
작은 그릇에 옮기고 백리향을 저어 따로 보관하십시오. 슬라이스 블레이드로 전환하고 감자를 슬라이스(또는 얇게 칼로 슬라이스).
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
9 에 의하여 13 인치(또는 유사한 크기)굽기 접시의 바닥에 마늘 기름의 약간을 솔질하십시요. 이 순서로 4 개의 층을 만드십시오:감자,기름의 관대 한 솔질,소금과 후추의 뿌리. 천천히 마늘과 허브를 씻어 피하기 위해 한 구석에 국물을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다진 신선한 이탈리안 납작한 파슬리 2테이블스푼다진 신선한 이탈리안 납작한 파슬리 2테이블스푼
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
6
대부분의 국물이 흡수 될 때까지 약 45 분 동안 굽습니다. 갈색으로 이동하려면 팬을 중간 랙으로 옮기고 반점이 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
감자가 약 10 분 동안 액체를 계속 흡수하도록 휴식을 취하십시오. 미리 만들 수 있습니다,로스트 요리 하는 동안 실 온에서 개최,다음 재가 열.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수12
잡지