남부 인도 양고기 카레

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 남부 인도 양고기 카레를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 565 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $4.42 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 4 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 머리와 카레 잎,뼈 어깨 양고기,고수 씨앗,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 꽤 비싼 남부 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 12 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 남부 인도 양고기 카레, 카레 잎과 남부 인도 야채 카레,및 남부 인도 치킨 카레 비슷한 요리법.