날짜 덩어리(21 일 원더 다이어트:7 일)

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 날짜 덩어리(21 일 원더 다이어트:7 일)를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 223 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 36 센트입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 탈지유,날짜,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강한 바나나 스무디와 함께 하루를 시작 점프, 쉬운 저탄수화물 계란 샐러드와 케토에 하루 돌아 가기,및 초콜릿 칩 프라이팬 쿠키+미네소타 주립 박람회의 하루.