나이프와 포크 바비큐 양지머리 샌드위치

나이프와 포크 바비큐 양지머리 샌드위치
레시피 나이프와 포크 바베큐 양지머리 샌드위치가 준비되었습니다 약 4 시간 10 분 그리고 확실히 엄청난 것입니다 유제품 무료 유대인 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 32 그램, 지방 11 그램,그리고 총 364 칼로리. 에 대한 $2.34 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 하누카. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 잠수함 롤,맥주,칠리 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 향신료와 나이프&포크 계란 샐러드 샌드위치, 포크와 나이프 구운 야채,및 이탈리아 나이프와 포크 수프.

지침

1
양파 링의 절반을 4 쿼트 전기 슬로우 쿠커 바닥에 놓습니다. 고기에서 지방 트림,느린 밥솥에 맞게 큰 조각으로 잘라;후추와 소금을 뿌린다. 밀가루에 고기를 준설;양파 위에 놓고 남은 밀가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
다목적 밀가루다목적 밀가루
양파양파
고기고기
소금소금
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
양파의 나머지 절반을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
칠리 소스와 다음 4 가지 재료를 중간 크기의 그릇에 넣고 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 소스칠리 소스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
고기 혼합물 위에 붓는다. 4~5 시간 또는 고기가 부드러워 질 때까지 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기고기
5
양지머리를 제거하고 느린 밥솥 덮개를 교체하십시오.
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
6
2 개의 포크를 사용하여 쇠고기를 갈가리 찢는다;천천히 밥솥에서 고기를 뜨거운 액체로 되돌려 잘 저어줍니다. 구운 롤 반쪽에 고기 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
고기고기
롤
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
난이도전문가
준비 완료4 시간, 10 m.
서빙10
건강 점수26
잡지