글루텐 프리 발사믹-허브와 볶음을 곁들인 절인 두부,시금치를 곁들인 시금치

글루텐 프리 발사믹-허브와 볶음을 곁들인 절인 두부,시금치를 곁들인 시금치
글루텐 프리 발사믹-허브와 함께 절인 두부와 볶음다진 시금치는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 18 그램,그리고 총 248 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.04 입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 이 조리법은 23 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 6 분. 백리향,마늘,단단한 두부 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹 스테이크를 곁들인 아보카도 살사 시금치 샐러드(통 30,글루텐 프리,팔 레오), 두부 칠면조 구이(글루텐 프리,유제품 프리,계란 프리,비건),및 간단한 토마토 소스(글루텐 프리,채식주의 자)를 곁들인 글루텐 프리 말 파티(시금치와 리코 타 만두).
난이도쉬운
준비 완료6 m.
서빙4
건강 점수100
잡지