근대와 보리와 렌즈 콩 수프
필요 비건 수프? 근대를 곁들인 보리와 렌즈 콩 수프는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.14 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 153 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 25 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,당근,렌즈 콩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 74%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 근대와 보리와 렌즈 콩 수프, 근대와 렌즈 콩 수프,및 렌즈 콩과 근대 수프.
지침
무거운 큰 비 반응성 냄비에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
양파가 노릇 노릇해질 때까지 약 10 분간 볶습니다.
10 컵 국물과 보리를 추가;끓인다. 열을 감소시키십시오;부분적으로 덮고 25 분을 끓으십시오. 보리와 렌즈 콩이 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 덮고 끓입니다.
근대가 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 덮고 끓입니다. 딜을 저어. 소금과 후추로 계절 수프. 원하는 경우 더 많은 국물로 얇게 만듭니다.