그린 파파야 샐러드

그린 파파야 샐러드
그린 파파야 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 140 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $2.92 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 파파야,육포,반주:부드러운 잎 상추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 그린 파파야 샐러드, 그린 파파야 샐러드,및 내 그린 파파야 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
파파야 껍질을 벗기고 씨를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파파야파파야
2
큰 조각으로 자른 다음 잘게 썬다.
3
큰 그릇에 토마토,육포,마늘,고추,양강근과 섞습니다. 설탕이 녹을 때까지 작은 그릇에 라임 주스,생선 소스 및 설탕을 함께 저어 파파야 혼합물로 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
생선 소스생선 소스
라임 주스라임 주스
갈란 갈갈란 갈
칠리 페퍼칠리 페퍼
마늘마늘
파파야파파야
토마토토마토
육포육포
설탕설탕
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
플래터에 샐러드를 마운드 및 포장 양상추 잎과 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎

장비

난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수14
접시 종류샐러드
잡지